COVID-19 – Confinement à la maison.
Pendant la période de confinement à la maison, je propose de vous soutenir au quotidien, grâce à des vidéos en ligne, sur la méditation, la relation dans la famille, la sérénité.
Pour ceux et celles qui n’auraient pas pu y assister, je les relais sur ce blog, pour vous permettre de les visionner à votre rythme.
En cette période de confinement, ce n’est pas forcément évident de se retrouver avec nos enfants, les occuper, et prendre aussi soin de soi. Dans cette vidéo, je vous partage des astuces pour prendre soin de vous et de vos enfants, grâce à des outils de pleine conscience et de parentalité positive.
Rester serein avec des enfants à la maison, alors qu’on n’a pas l’habitude, ce n’est pas facile.
Vous pouvez regarder la vidéo (ou l’écouter) en cliquant sur le lien : « Rester serein avec ses enfants à la maison« .
Au plaisir de vous retrouver bientôt pour de nouvelles vidéos,
Prenez soin de vous.