Rendez-vous MBSR en ligne - En route vers la sérénité

Rendez-vous MBSR en ligne

Bonjour,

Avant chaque programme MBSR, nous devons avoir un entretien individuel.

Pour cela, il vous suffit de me contacter, via le formulaire ci dessous :

Pendant cet entretien, nous verrons :

  • Comment gérer le stress grâce à la pleine conscience
  • On prendra le temps d’identifier les obstacles qui vous empêchent d’être serein
  • Et on vérifiera l’opportunité pour vous de suivre ce programme ou pas.

Si pendant nos échanges, je constate que ce n’est pas le moment pour vous d’entamer ce programme, je vous donnerai des clefs pour avancer sur le chemin de la sérénité.

Cet entretien ne vous engage en rien, et vous permettra de voir ou vous en êtes.