Vous souhaitez :
- Devenir plus calme et détendue, et arrêter de vous énerver face aux moindres difficultés de la vie,
- Arrêter d’être confrontée à vos émotions pénibles, qui vous font agir de manière irrationnelle, vous éloignant chaque jour de vos proches,
- Découvrir des approches pratiques pour retrouver la sérénité sur le long terme, au lieu d’approches à court terme qui ne fonctionnent pas.
Et si vous partiez sur le chemin vers une vie sereine et apaisée?
Les ressources offertes pour retrouver la sérénité
Mes conseils pratiques, mes stratégies pour réduire votre stress et gérer vos émotions.
Tous les vendredis matin, des audios inspirants et des interviews exclusifs.
4 étapes pour une vie sereine, issues directement de mon programme.
Mes prestations
Un programme complet de 4 mois pour les femmes ambitieuses qui veulent reprendre le contrôle de leur vie.
Des cours en ligne pour apprendre à utiliser la pleine conscience dans votre quotidien et vous libérer du stress.
Des programmes au service des entreprises qui souhaitent mettre en place des stratégies de bien-être au travail.
Mon livre
Les avis de mes clients
Je me présente, Isabelle, ton experte en sérénité.
J’aide les femmes à passer du stress à la sérénité, en les aidant à mieux gérer leurs émotions.
Sujette au stress pendant de longues années, tout a basculé à la suite d’une souffrance au travail. Ce fut le tournant de ma vie professionnelle, pour vivre en accord avec mes convictions personnelles. Déterminée et volontaire, j’ai décidé de me former pour vous faire profiter de mon expertise.
Parce que oui, la sérénité au quotidien, c’est un bien précieux, très précieux. Que ce soit au travail ou dans sa vie personnelle, on devrait tous avoir une vie sereine. Cette conviction profonde m’a amenée à accompagner des centaines de personnes et je sais ce qui marche. Donc ici, pas de trucs magiques, mais un accompagnement humain, dans le respect, la bienveillance et l’humour (parce que rire, ça ne fait jamais de mal 😋).
Au plaisir de vous rencontrer, de lire vos commentaires, de vous retrouver dans mes formations.
Isabelle
Ils m'ont fait confiance
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