« En route vers la Sérénité », c’est qui?
Moi, c’est Isabelle, instructrice de pleine conscience qualifiée MBSR.
Je partage ici mon expertise pour vous aider à approfondir votre pratique de la méditation et en faire une manière d’être au quotidien. »
Après une carrière dans l’entreprise, une souffrance au travail a marqué un tournant dans ma vie. J’ai choisi de me former pour vivre en accord avec mes valeurs et accompagner les autres sur ce chemin.
Aujourd’hui, je suis instructrice de pleine conscience qualifiée MBSR et j’accompagne les pratiquants avancés pour approfondir leur pratique.
J’ai suivi une formation intensive en méditation pleine conscience (MBSR) au Center For Mindfulness (Université du Massachusetts), ce qui m’a permis de devenir instructrice qualifiée.
Ma mission ? Aider les pratiquants avancés à intégrer la pleine conscience dans leur quotidien, pour une vie plus consciente et sereine.
Aujourd’hui, je consacre mon énergie à accompagner les pratiquants avancés vers une méditation plus profonde et intégrée.
Rejoignez-moi pour explorer ensemble les subtilités de la pleine conscience.
Découvrez mes retraites et ateliers pour pratiquants avancés.
